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lunedì 8 ottobre 2018

YOGA DAY Spoleto



YOGA DAY 
Gli YOGA DAY sono delle giornate formative della durata di 6 ore durante le quali vengono presentati 3 workshop  monotematici. Ogni lezione prevede una parte pratica ed una teorica a supporto degli argomenti presentati. Sono Pillole di aggiornamento in grado di fornire spunti, idee e motivare la curiosità degli istruttori.



I 3 workshop sono:
-INTRODUZIONE ALLO YOGA 
Introdurre i principi dello yoga dinamico e le posizioni fondamentali dello yoga ad una classe di neofiti
-ATHLETICS YOGA 
E’ indirizzato agli istruttori di Yoga, Pilates, Posturale, Fitness e appassionati della disciplina. Presenta delle lezioni e delle sequenze pronte all'uso, modulari, progressive ed adattabili, usufruibili sia all'interno di lezioni di stretching che di ginnastica posturale e allenamento funzionale, adattabile ad obiettivi specifici.
-POWER YOGA SCHOOL
 Una classe di Power Yoga nel suo aspetto più classico. Le posture vengono assunte attraverso movimenti dinamici coordinati col respiro.

Docente: Roberto Bocchi
Luogo: Centro Sportivo UNIQUE Spoleto
Data: Sabato 10 NOVEMBRE 2018
******costo giornata 75,00€**********




MODALITA' D'ISCRIZIONE:
L’iscrizione si svolge in due semplici passi da effettuare prima dell’inizio del corso:
  • Effettuare il pagamento del costo totale del corso tramite bonifico per confermare la prenotazione.
  • Compilare e inviare il modulo di iscrizione tramite mail a questo indirizzo, o fax allo 0544.999510

Bonifico bancario intestato a:
Fitness Best Innovations Associazione Sportiva Dilettantistica
ROMAGNABANCA Credito Cooperativo
IBAN: IT97M0885223600004010061826

modulo di iscrizione scaricabile al seguente link: http://www.fbiteam.eu/ps/5/modulo_iscrizione.aspx.


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