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sabato 27 aprile 2019

Olistic Masterday


🅾️LISTIC Ⓜ️ASTERDAY con il Maestro Boris Bazzani 

                CAGLIARI-SABATO 25 MAGGIO 2019

Formazione e aggiornamento per insegnanti e istruttori di fitness, yoga e pilates.

Gli argomenti trattati saranno:

🧘‍♀️Yoga Pilates: l’incontro di due culture, l’unione di due discipline che si fondono in un unica tecnica. Un programma di lavoro che ti consentirà di diversificare le tue lezioni.

🧘🏻‍♂️Functional Yoga: è il programma che si inserisce tra lo yoga ed il fitness in maniera graduale e specifica. Un programma che migliora la forza e la flessibilità dei tuoi allievi.

♥️Coerenza Cardiaca: Numerose ricerche nel campo della neuro cardiologia hanno rivelato che il cuore dispone di un suo piccolo cervello, e che l’organo “cuore” ha un campo elettromagnetico 5000 volte più potente di quello del cervello. Se ne deduce che “Il cuore influenza il cervello”. In questo workshop esploreremo le tecniche meditative da poter inserire nelle lezioni o nella pratica.

Chiedi ulteriori informazioni al: 340 2322494  o scrivi a: segreteria@netwell-formazione.com

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compilando subito il modulo d’iscrizione che trovi qui:  
modulo iscrizione

lunedì 25 febbraio 2019

venerdì 9 novembre 2018

PILATES Weekend



Pilates per la Schiena (Docente: Stefania Liboà)

Ideato e Pensato per coloro che:
  • desiderano applicare la tecnica su soggetti affetti da disfunzioni e/o patologie del rachide 
  • vogliono imparare una logica di lavoro sicuro, una serie di esercizi ed una corretta strategia di applicazione e facilitazione dell’allenamento 
  • necessitano di  conoscenza di base di postura e patologia meccanica 
  • migliora la postura del rachide e la funzionalità della colonna vertebrale
  • presenta esercizi pilates destrutturati, suddivisi per alterazioni posturali e per patologie 

ATTREZZI:
Pilates per la schiena: Elastico lungo – facoltativa la softball e un cuscinetto

DATA
Cagliari 01 Dicembre 2018

TIME
Il corso è organizzato in una giornata di 6 ore. 
La giornata tratta uno specifico argomento cercando di approfondire prevalentemente l’aspetto pratico e le relative applicazioni



PROMO attiva entro il 22 Novembre. 
Chiama il 340.2322494 per informazioni o scrivi a: segreteria@netwell-formazione.com



Pilates Soft Ball  (Docente: Stefania Liboà)

Ideato e Pensato per coloro che:
  • desiderano proporre classi di Pilates Matwork e con piccoli attrezzi
  • desiderano approfondire nuove conoscenze legate alla tecnica Pilates
  • mirano a conoscere nuovi formati di lezione ed un metodo di programmazione delle lezioni
  • necessitano di una formazione completa innovativa ed esaustiva
  • propone lezioni propedeutiche alla tecniche con la soft ball
  • integra la tecnica con protocolli adatti ad esigenze specifiche 

ATTREZZI:
Pilates Softball: una softball a testa

DATA
Cagliari 02 Dicembre 2018

TIME
Il corso è organizzato in una giornata dalla durata di 8 ore. 
Gli argomenti partono dalla tecnica originale, sviluppando poi diverse tematiche, dal fitness sino all’antalgica, per creare lezioni adattabili alle diverse tipologie di persone.


PROMO attiva entro il 22 Novembre. 
Chiama il 340.2322494 per informazioni o scrivi a: segreteria@netwell-formazione.com


lunedì 8 ottobre 2018

YOGA DAY Spoleto



YOGA DAY 
Gli YOGA DAY sono delle giornate formative della durata di 6 ore durante le quali vengono presentati 3 workshop  monotematici. Ogni lezione prevede una parte pratica ed una teorica a supporto degli argomenti presentati. Sono Pillole di aggiornamento in grado di fornire spunti, idee e motivare la curiosità degli istruttori.



I 3 workshop sono:
-INTRODUZIONE ALLO YOGA 
Introdurre i principi dello yoga dinamico e le posizioni fondamentali dello yoga ad una classe di neofiti
-ATHLETICS YOGA 
E’ indirizzato agli istruttori di Yoga, Pilates, Posturale, Fitness e appassionati della disciplina. Presenta delle lezioni e delle sequenze pronte all'uso, modulari, progressive ed adattabili, usufruibili sia all'interno di lezioni di stretching che di ginnastica posturale e allenamento funzionale, adattabile ad obiettivi specifici.
-POWER YOGA SCHOOL
 Una classe di Power Yoga nel suo aspetto più classico. Le posture vengono assunte attraverso movimenti dinamici coordinati col respiro.

Docente: Roberto Bocchi
Luogo: Centro Sportivo UNIQUE Spoleto
Data: Sabato 10 NOVEMBRE 2018
******costo giornata 75,00€**********




MODALITA' D'ISCRIZIONE:
L’iscrizione si svolge in due semplici passi da effettuare prima dell’inizio del corso:
  • Effettuare il pagamento del costo totale del corso tramite bonifico per confermare la prenotazione.
  • Compilare e inviare il modulo di iscrizione tramite mail a questo indirizzo, o fax allo 0544.999510

Bonifico bancario intestato a:
Fitness Best Innovations Associazione Sportiva Dilettantistica
ROMAGNABANCA Credito Cooperativo
IBAN: IT97M0885223600004010061826

modulo di iscrizione scaricabile al seguente link: http://www.fbiteam.eu/ps/5/modulo_iscrizione.aspx.


lunedì 27 agosto 2018